認知症予防に取り組みます

• ・毎日30分～40分　脳トレ問題に取り組んでいます。ことわざや漢字の問題を皆さん一緒に考えます
• ・下肢筋力・バランス訓練・関節可動域訓練等、ご本人やご家族の希望により行なう事が出来ます
• ・口腔ケアや口腔体操に力を入れています

個々に合わせた機能訓練

下肢筋力を向上するマシン・上下肢連動型マシン等、様々なマシンをご用意しております。個々の状態や体力に合わせた機能運連を行います。

なごやか口腔ケア

お口の健康を保ち、いつまでも美味しく食事が出来ることを目標に口腔ケアや口腔体操に力を入れています。早口言葉や懐かしい歌をみんなで歌って、笑顔いっぱい楽しく取り組んでいます

ゆっくりリラックスタイム

• ・大きなお風呂でゆっくり入浴でき、気分も体もリフレッシュ!!リフト浴にも対応しております
• ・スタッフによる月1回のエレクトーン演奏や朗読会が好評です

明るく元気な笑顔あふれるデイ

• ・運動会や敬老会等、季節の行事を行います
• ・スタッフが考えた毎週違うゲームや競技でレクリエーションも盛り上がります
• ・ご利用者様の状態に合わせたお食事（お粥・油物抜き・刻み・ミキサー食等）にも対応させて頂きます

庭を眺めながら気持ち良い入浴

• ・スタッフが付き添い、お手伝いさせていただきますので、気持ち良く入浴していただけます。
• ・必要に応じて看護師が付き添いますので、安心です。
• ・リフト浴もございます。

バランスのとれたお食事

• ・食事は活力。しっかりご飯が食べられれば元気な証拠です。
  皆で一緒に、楽しくおいしいお食事をお召し上がりいただきます。
• ・ご利用者様の状態に合わせたお食事（お粥・油もの抜き・刻み・ミキサー食等）にも対応させていただきます。

口腔ケア（嚥下体操）

食べることは生きること。

誤嚥性肺炎防止とともに、いつまでも食べることを楽しむために、なごやか岡谷では『見せる嚥下体操』を実践。ご自宅でも出来るように、わかりやすく工夫した体操です。看護師の指導のもと、口腔ケアの充実に努めます。

身体だけでなく頭と心の体操

• ・運動機能向上と維持の身体の体操だけでなく、頭と心の体操も行います。元気を引き出す笑顔あふれる体操です。
• ・日常生活に必要な筋力を強化するマシンもございます。
• ・サービスマッサージも好評です。
• ・季節の行事や週替わりのレクリエーション、カラオケ等も楽しんでいただけます。

なごやか体操

歩行による転倒防止、転倒時のけがの予防を目的とし、椅子に座ったままできる30分程度の身体と頭のストレッチを行います。スタッフとのコミュニケーションを大切に、楽しく体操をすることで、心身を活性化します。

湖岸の湯へようこそ

• ・大浴場・個浴（リフト浴）ともに、諏訪ならではの温泉が自慢です。
• ・日帰り温泉へ出かけるかのようにリフレッシュ。
• ・スタッフが寄り添い、見守らせていただきますので安心して入浴していただけます。

一笑一若

• ・気の合うお仲間との井戸端会議で一笑い。
• ・脳トレ体操　上手くできなくて一笑い。
• ・早口言葉　上手く言えなくて一笑い。
• ・個性豊かなスタッフを眺めて一笑い。
• 笑うと表情筋が鍛えられ血流改善、新陳代謝アップに繋がります。

下諏訪・諏訪・茅野

• ・かつてのお仲間と偶然再会。
• ・定員18名　曜日ごと雰囲気かわります。
• ・施設内はモダンな創り・暖色系の灯りで癒されます。
• ・カラオケはもちろん紙芝居や多彩なレクリエーション。
• 刺激的な日々にて認知症予防にも繋がります。

1日3時間で転倒予防

• ・午前／午後のみの利用で、気軽に通所できます（1日利用も可）
• ・週2，3回通所されている方が多く、ご自宅の生活リズムも整います
• ・無理なく筋力の維持ができ、長年お元気な状態で通われている方が多いです

専門のマシンで機能訓練

• ・下肢筋力を向上するマシン等、7種のトレーニングマシンをご用意しております
• ・血行促進できるリラクゼーションも人気です
• ・座ったまま行う体操など、経験豊かな専門職員が指導します

個浴と足湯でリラックス

• ・お一人ずつゆったり入浴できる浴槽をご用意。リフト浴もできるので安心
• ・ご自身の出来る部分を大切にしながら、丁寧に介助します
• ・フロアには足湯スペースがあります。お話に花が咲き、身体もポカポカに

明るい雰囲気で仲間づくりも楽しめる

• ・定員１８名。顔見知りもすぐにできて、和気あいあいと参加されています
• ・意欲のある利用者様が通所され、励ましあいながらリハビリされています
• ・本格的なカラオケもご用意。懐かしい曲を口ずさむことで、認知症予防にも！

鉄平石の大浴槽で旅気分

• ・浴室は、鉄平石を敷いてある本格的で落ち着いた造りとなっており、まるで温泉旅行の気分を味わえます。
• ・職員が介助に入りますので、安心して楽しめます。
• ・手の届かない所や、見えない所、隅々までお手伝いさせて頂きます。
• ・チェアー浴、シャワーキャリーも完備。

個々に合わせられる機能訓練

• ・下肢筋力を向上するマシン・上下肢連動型マシン、平行棒等、様々なマシンをご用意しております。
  筋力維持や、関節可動域の広がりも得られ、好評です。
• ・下肢浮腫や血栓の予防、血行促進につながるリラクゼーションマッサージ機（医療機器）も人気です。
• ・口腔機能訓練はもちろん、ご本人のスタイルに合わせた機能訓練を行います。

明るく開放的なデイサービス

• ・定員28名でアットホームな雰囲気です
• ・意欲のある利用者様が通所されています
• ・脳トレや作業療法として季節の飾り制作も行っており、いつも華やかな雰囲気です。
• ・本格的なカラオケもご用意しております。懐かしい曲を口ずさむことで、認知症予防にも！